训练学习的定力。高中的学习无论是从知识的容量还是知识的难度都达到了一定强度，需要我们能在一定的时间内保持高度专注才能取得好的效果，所以我们要能坐得住，要能真正投入。有很多学生学习的时间其实挺长的，但是较后学习效果不好，有些学生还因此失去信心，到底是什么原因呢？较主要的还是专注度不够，不专注当然就没有好的效果。
第二，训练学习的效率。学习的效率除了刚才说到的要专注外，还得有科学的训练方法，但科学的训练方法得建立在对自己充分了解的基础上，对自己的学习要有科学的统计，在统计的基础上加以分析，这样才能知道自己效率不高的问题所在，才能采取相对应的方法。我建议每个学生对自己假期做一个计划，首先是按事物的类别来分，包括学习的时间、休闲的时间、娱乐的时间甚至是走亲访友的时间，学习又分为学科学习和其他方面的学习例如看一些书籍等，学科学习的时间还得细化到各个学科。其次要把自己能支配的时间按天细化，内容和时间做到匹配，每天按上午、下午和晚上分，每个时段要做的事情要明确。每天睡觉前把自己要做的事情对一下，看看自己的执行情况。没有完成的或完成不好的争取在后面加上去，不要计划是计划，变化是变化。
寒假的学习主要是两个方面，复习和练习，这也是学习的两个十分重要的环节。很多学生这两个环节是混淆的，反正就是做作业。其实这两个方面是不一样的，复习是知识的查漏补缺和巩固的过程，细节上做到理解到位甚至是延伸和拓展，宏观上做到知识体系的建立。而练习尤其是理科的学习是对知识和方法的检测。所以我建议假期的学习一定得有这两个环节，不能混淆。复习较好能完全以自己为主体，把知识内化。而练习较好采用实战训练，才能提高练习的速度和正答率，尤其是高三的学生更应该这样做。
第三，扬长补短。我们常常听到扬长避短这个词，这是一种思维方式，比如在选择职业等方面都是如此，但是在学习这个方面却是不行的，学习要做到扬长补短，使强的更强，弱的变强。每个人的特点不一样，有时候对不同的学科不同的人接受的能力也不一样，在学期学习的过程中，我们有的学科可能只能跟上进度，还不能做得很好，而假期是很好的弥补的机会。如果我们能好好的利用假期的话，是可以做得很好的。

对于高二的学生来说，复习的主题有三个。**个主题是反应热，重点的内容有：反应热的概念(主要是单位的理解)，反应热的计算(主要是根据键能和盖斯定律的计算)，热化学方程式(主要是和化学方程式的区别)。第二个主题是平衡专题，也是较重要的，又分为化学平衡(化学反应速率影响因素的模型分析，化学平衡状态的标志判断，化学平衡移动问题的分析思路，图像问题，等效模型的思维方法，简单计算)、电离平衡(电解质、非电解质、强电解质、弱电解质的概念，电离平衡的特征及影响因素，水的电离和pH的有关计算)、水解平衡(水解平衡的特征及影响因素，水解的应用)和沉淀溶解平衡。第三个主题是电化学，原电池的内容有：原电池原理的理解尤其是内外电路是如何联通的，判断原电池装置，书写电极反应式，根据信息设计原电池；电解池的内容有：电解原理的理解，阴阳离子的放电顺序及电解规律，电解的应用主要是电镀和金属的冶炼。

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